Man blir aldrig för vuxen för att gå barfota. Det finns en helande känsla i att känna marken mot sina bara fötter. Att gå barfota…
Etikett: jorda dej
Här kommer en enkel övning för att bygga upp din närvaro, och uppmärksamhet. Att träna upp sin närvaro och uppmärksamhet kan man göra på olika…