Vi kan säga till någon vi känner som behöver bli sedd, kanske efter en svår tid. Att kärleken finns i de små händelserna som vi möter.
Men kärleken kan även finnas för oss alla i vardagen, om vi ser till att hitta den och framför allt att vi är redo att ta emot den.
En kram som du får ta emot, eller du kanske vill ta en paus om du hamnar i hetsiga diskussioner med någon du känner.
Det kan vara bra att du känner din egen medkänsla, eftersom det får dig att växa som person. Du får känna din egen styrka.
Ljus och kärlek
